2020年準備好的兩場國外賽事東京馬拉松及柏林馬拉松被疫情影響被迫取消延期，當時疫情不穩定之下不敢參加任何賽事，之後卻改變了我對跑步的熱忱，悶了兩年即使不能跑也想出去走走透透氣，趁2022下半年歐洲疫情已恢復正常，毅然決然在7月底出去，走了一趟900KM的法國西班牙朝聖之路當作腿部訓練，並找回對跑步的熱情，這陣子更為了即將到來的東京馬拉松做賽前訓練，時常穿ASICS跑鞋GEL-NIMBUS24伴我訓練，這次很榮幸收到全新改版ASICS GEL-NIMBUS 25鞋體驗，讓我在訓練中有全新不同的感受，就讓我來分享吧！

適當的暖身伸展是很重要的（圖片來源：劉星）

嗨！初次見面ASICS GEL-NIMBUS 25         

當我收到鞋子時，第一眼被鞋盒上有大大的向日葵圖標給吸引過去，整個視覺效果蠻童趣感（ASICS的向日葵圖標代表對保護地球的承諾，以使後代的身心更健康、更積極），反而沒有原始鞋盒中規中矩的樣子，更別說一打開鞋盒看到ASICS GEL-NIMBUS 25本人時，不僅外型全面變得不一樣，一度還懷疑是NIMBUS系列嗎？怎麼長的不一樣？原來是ASICS有史以來最大全新改版，差點誤以為ASICS開始出潮牌系列鞋了。

ASICS GEL-NIMBUS 25 寬楦版（珊瑚紅）

新一代ASICS GEL-NIMBUS 25外觀與歷代NIMBUS系列設計明顯大不同，全新升級有五大亮點：

全新PureGEL亞瑟膠和單層加厚FF BLAST+科技中底

NIMBUS 25改版後外觀上看不到最重要的亞瑟膠，其實中底內暗藏玄機，以新的型態內置式將PureGEL亞瑟膠夾在後跟位置的中底裡頭，不但保有原24代亞瑟膠的優點之外，全新的PuerGEL重量更輕且柔軟，中底發泡棉科技使用單層加厚的FF BLAST PULS ECO，打造出輕盈柔軟且回彈性更加的緩震腳感，後跟延展設計有效強化落腳的穩定性。

NIMBUS 24看得到亞瑟膠 ，NIMBUS 25全新改過後，雖然你看不見，卻能感受到它的體感存在

NIMBUS 24 (24號)重量：248g (上圖) / NIMBUS 25 (23.5號) 重量：227g (下圖)變更輕盈

彈性針織面料與後跟拉環

鞋面採用超彈性針織面料，材質柔軟舒服透氣；鞋領有種高貴假兩件的感覺，覺得很可愛，腳踝位置內襯材質依舊飽滿，布料觸感很舒服，後腳跟有被包覆感，足以跑步時支撐穩定性。

全新彈性針織布料透氣又舒服（圖片來源：劉星）

後跟拉環彈性設計讓穿脫變得更容易，攜帶外出都很方便，還可以外掛後背包上。

後跟拉環設計讓妳輕鬆穿脫（圖片來源：劉星）

鞋翼穩定系統

延續24代薄薄超柔軟又透氣彈性針織鞋舌，新一代更是提升中足穩定性與減少鞋舌滑動，讓可延伸鞋舌提供腳型貼合度更服貼，不會壓腳背卡卡的，新一代鞋舌也比較好拉。

最舒適的鞋舌（圖片來源：劉星）

大底

大底材質使用AHAR+高耐磨係數橡膠大底，強化鞋款耐用性，在乾地、柏油路及微濕地面上測試過，抓地力都還不錯。比起前一代底部來說NIMBUS 25大幅增加鞋底範圍，使大底抓地力更好。

AHAR+高耐磨係數橡膠大底，強化鞋款耐用性（圖片來源：劉星）

實際測試

近期在密集訓練東京馬拉松，太久沒有訓練股四頭肌變沒力，導致膝蓋舊傷髕骨疼痛發作，每次練跑5公里左右就會開始有感，下樓梯也會微微疼痛，最後只能每三天恢復期後才能再次訓練，這次帶著一顆不安的心情去體驗GEL-NIMBUS 25，上腳後明顯感受到柔而不軟的腳感，踩起來緩震效果明顯，對於膝蓋有舊傷是真的很舒適，慢跑5公里過後發現膝蓋沒疼痛感，於是便加快速度測試回饋感，果不其然FF BLAST+科技中底非常好，不但輕盈且每一步伐都能感受到回彈性更好的緩震腳感，而且穩定性夠，跑起來腳的舒適感與流暢度都不錯，跑完12公里後膝蓋沒有疼痛感，這代表GEL-NIMBUS 25緩震穩定性真的是非常好。

跑起來好穩定Q彈，緩震效果好（圖片來源：劉星）

運動結束後別忘記收操伸展（圖片來源：劉星）

全新大革新讓妳有不同的面貌

今年ASICS不只將NIMBUS 25改頭換面，連GO THE DISTANCE服飾也做了不少改變。

短袖上衣

短袖上衣暗藏許多小細節，由亞瑟士工學院研發設計PRO-FIT剪裁，使運動時不受動作限制，利用異色拼接方式更能凸顯PRO-FIT剪裁，後背部剪接透氣網布，不再汗流浹背濕身了。

異色拼接處有透氣小孔（圖片來源：劉星）

前胸三角形雷射沖孔很像鋼鐵人的感覺，但可別小看這個特殊設計，小小設計卻有效幫助氣體流動並提升透氣性，才不會讓胸口間悶出大量汗水來。

三角形雷射沖孔有效幫助氣體流動並提升透氣性（圖片來源：劉星）

針織布料成份包含萊賽爾纖維（Lyocell）觸感柔軟舒適、質地卻非常強韌，且具有調節體溫功能喔！短袖及背部皆有反光貼條，提高運動者在暗夜中可見度，後領則印有Sound Mind Sound Body貼條，時時刻刻要提醒自己『健全的精神源自健康的體魄』。

 萊賽爾纖維（Lyocell）是目前最優質天然環保纖維（圖片來源：劉星）

八分緊身褲        

從沒穿過高腰版緊身跑褲，且版型好看又是超多功能口袋可放置小物，是不是有聽到我內心小宇宙在吶喊，一件褲子就可以搞定隨身小物品，不用每次練跑或參加賽事都要帶上腰包/腰帶才行，這完全符合我的需求！

有型又好看的八分緊身褲（圖片來源：劉星）

第一次穿著高腰八分緊身褲練跑，以為高腰部位會緊緊感到不適，結果出乎我意料的舒適感，其實高腰設計是能有效支撐核心，讓跑步時不會過度身體晃動；腰間有束繩設計，可依照身型去調節尺寸。

高腰八分緊身褲能夠支撐穩定核心（圖片來源：劉星）

腰間設計三個口袋可放置小物，習慣戴耳機聽音樂渡過漫長的時間，由於手機是使用6.7吋大螢幕，不是放腰包就是手拿著，目前沒有一件緊身跑褲可以讓我放手機，這件後腰間卻有一個超大網袋，不但可以放入6.7吋手機，同時還可以放入其他小物，左右腰間各有一個小網袋可放卡片、鑰匙、補給品等小樣物品，後腰部內側有一個防水暗袋適合放手機（規格6.1吋以內）或重要物品，不會因大量汗水而潮濕；大腿兩側有高彈網布設計口袋，可放置小物或補給品，最令我感到驚喜是後方X型織帶設計，不喜歡手上有東西跑步，穿脫輕量衣物或擦汗毛巾時，就可以懸掛綁在上面，這設計實在太棒了；褲口剪接網布提升透氣性不悶熱，後小腿設有反光貼條，昏暗燈光下讓妳跑得更安全。

多功能網袋，物品沒煩惱（圖片來源：劉星）

整套服裝及鞋子都很好看（圖片來源：劉星）

總結

對於膝蓋髕骨不舒服的我來說，整體穿著感受很舒適，包覆和穩定感也非常好，GEL-NIMBUS 25是我真正所需要的緩震跑鞋，這次我將會帶著它一起前往東京馬拉松。

NIMBUS 24和NIMBUS 25版型有點不同，通常跑鞋都我會穿大半號到23.5號，24代反而太緊不舒服要穿到24號，這次25改善了這個問題，大半號23.5號就可以了，有興趣的跑者可以去門市試穿看看比較準確。